Iza relembra a dificuldade de amamentar Nala — a maternidade sem filtro de uma das maiores vozes
Sob o palco, ela é a Iza dos hits. Em casa, é a mãe que chorou tentando amamentar. E decidiu não esconder mais.
Published 5/9/2026 · 6 min read · Source: Contigo!

Iza
Iza, 35 anos, uma das cantoras mais ouvidas do Brasil em 2025-2026, abriu o jogo em maio de 2026 sobre algo que as celebridades raramente falam: a dificuldade real para amamentar. Sua filha Nala, que nasceu em outubro de 2024 do relacionamento com o ex-jogador Yuri Lima, completou pouco mais de 18 meses quando a cantora resolveu falar sem filtros para a Contigo!
No Brasil de 2026, falar publicamente sobre dificuldades na amamentação ainda é tabu. Há uma pressão cultural que mistura naturalismo da maternidade, expectativa de leite materno como prova de « boa mãe », e a indústria estética que celebra corpos pós-parto rapidamente recuperados — sem nunca mencionar as 6 da manhã chorando no chuveiro porque o bebê não pega o peito.
Iza decidiu romper esse silêncio, e o impacto foi imediato. Mais de 280 mil compartilhamentos da entrevista no Instagram em 48 horas. O depoimento dela importa por três razões: porque vem de uma celebridade preta brasileira (rompendo o estereótipo de que mães pretas são « naturalmente » preparadas), porque é detalhada (dor física, exaustão emocional, vergonha social) e porque oferece uma narrativa rara — a maternidade como aprendizado, não como instinto programado.
By the numbers
Mães brasileiras com dificuldade significativa na amamentação primeiros 3 meses
38%
Fundação Maria Cecília Souto Vidigal (2023)Outubro 2024 — o nascimento de Nala e o início de uma jornada complicada
Iza deu à luz Nala em 27 de outubro de 2024, um pouco antes do tempo previsto. A gravidez foi mediática desde o anúncio em junho 2024. O nascimento foi celebrado nas redes sociais. O que veio depois foi menos documentado.
Em seu depoimento à Contigo! em maio 2026, Iza descreve as primeiras semanas como « uma queda livre que ninguém te avisa que vai acontecer ». Os bicos doendo, leite que não desce na quantidade certa, o bebê que chora porque também está aprendendo. As redes sociais mostravam fotos de Iza serena com Nala. A realidade do banheiro às 4 da manhã era outra.
Ela também menciona o impacto da separação de Yuri Lima — anunciada em fevereiro 2025 — que coincidiu com os meses mais difíceis da amamentação. Iza estava amamentando Nala enquanto navegava o fim de uma relação pública. A combinação foi devastadora, e ela admite ter recorrido a terapia intensiva nesse período.
Por que celebridades brasileiras raramente falam disso
Existe um padrão claro nas redes sociais brasileiras de celebridades-mães: as primeiras semanas pós-parto são cuidadosamente curadas. Fotos com filtros de luz quente, o bebê dormindo, frases tipo « momento mais lindo da minha vida ». A indústria de marketing pós-parto (creme de estria, fórmulas, cadeirinhas premium) depende dessa estética.
Wanessa Camargo em 2008 falou abertamente da depressão pós-parto e foi alvo de críticas durante meses. Ivete Sangalo evitou completamente o tema durante a maternidade. Anitta nunca foi mãe, mas tem comentado em entrevistas a pressão antecipada que sente ao pensar em maternidade pública. Bruna Marquezine evita o tema. O resultado: mães-celebridades brasileiras quase nunca normalizam dificuldades.
Iza está mudando isso. E não é por acaso — pertence a uma geração de cantoras pretas brasileiras (Liniker, Ludmilla, Glória Groove, Karol Conká) que tornou a vulnerabilidade pública parte do seu repertório artístico. Não é apenas honestidade. É também posicionamento estético.
The archetype, alive
Characters who fit this exact vibe
More photos of Iza
O que a OMS e a Sociedade Brasileira de Pediatria dizem
A pressão social pela amamentação não é casual — está apoiada em recomendações reais da Organização Mundial da Saúde e da Sociedade Brasileira de Pediatria, que sugerem amamentação exclusiva por 6 meses e complementar até 2 anos. Estes são padrões de saúde pública genuínos.
O problema é a tradução desses padrões em pressão cultural sobre mulheres individuais. Estudos da Fundação Maria Cecília Souto Vidigal (2023) mostram que cerca de 38% das mães brasileiras enfrentam dificuldades significativas na amamentação nos primeiros 3 meses. Apenas 22% chegam aos 6 meses de amamentação exclusiva. Os números reais são muito diferentes da imagem cultural.
Iza, ao falar publicamente, está dando voz a essas estatísticas. Para uma mãe brasileira de 28 anos no interior de Pernambuco que está chorando porque o leite não desce, ouvir uma celebridade premiada dizer que « também passei por isso » muda o quadro psicológico. Pode ser a diferença entre depressão pós-parto não tratada e busca de ajuda profissional.
Iza pós-Nala — uma cantora que ressignifica a presença
Musicalmente, 2025-2026 foi um ano de transição cuidadosa para Iza. Lançou o EP « Travessa » (junho 2025) com tons mais introspectivos do que sua era anterior. As músicas falam de identidade, separação e maternidade — sem nunca soarem programáticas ou « marketing de mãe ».
A turnê « Travessa Tour » começou em março 2026 e deve chegar a 25 cidades brasileiras. Iza se apresenta com Nala backstage em algumas datas (sob proteção rígida da imprensa). Os shows incluem um interlúdio audiovisual onde imagens documentais da amamentação aparecem na tela — algo nunca feito antes por uma cantora brasileira mainstream.
Ela também tem investido em projetos de apoio a mães em situação de vulnerabilidade. A « Fundação Iza » (criada em 2025) atua em três frentes: apoio jurídico a mulheres em separações com filhos, formação técnica para mães solo, e projetos de saúde mental materna em comunidades periféricas. Isso é um trabalho mais longo do que viral. Pode ser o legado real.
O que o depoimento de Iza significa para a maternidade brasileira em 2026
Estamos em um momento de mudança lenta mas real na narrativa da maternidade brasileira. Cinco anos atrás, a entrevista de Iza teria sido editada, suavizada, transformada em « momento adorável de mãe ». Em maio 2026, ela aparece intacta. A Contigo! publicou trechos sem aparas. As redes sociais reagiram com solidariedade massiva, não com julgamento.
Isso reflete uma tendência geracional: mulheres brasileiras nascidas nos anos 90 estão menos dispostas a aceitar a maternidade-mártir como modelo. Falam abertamente sobre depressão pós-parto, sobre arrependimentos, sobre dificuldades. As redes sociais — que durante anos foram o motor da pressão estética da maternidade — estão agora se tornando ferramentas de quebra do silêncio.
É improvável que esse depoimento de Iza mude de forma definitiva a cultura brasileira. Mas é mais um tijolo importante. E para uma mãe que está sentindo essa mesma dor agora, em 2026, ouvir Iza dizer « eu também » pode ser literalmente o que evita uma crise. Não é pouco.
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Quando Iza teve a filha Nala?
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Nala nasceu em 27 de outubro de 2024, um pouco antes do tempo previsto, segundo as informações divulgadas pela cantora nas redes sociais e confirmadas pelo G1. Iza tinha 33 anos no momento do parto. A gravidez tinha sido anunciada em junho 2024.
Iza ainda está com Yuri Lima, pai da Nala?
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Não. A separação foi anunciada em fevereiro 2025, poucos meses após o nascimento de Nala. As razões oficialmente apresentadas envolvem questões de fidelidade. O processo foi conduzido em privado e ambos mantêm cordialidade pública pelo bem da filha. Iza tem custódia primária e Yuri Lima tem direito de visitação regular.
Por que a amamentação é tão difícil para algumas mulheres?
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Múltiplas razões: anatomia (formato dos bicos, sensibilidade), produção láctea variável (depende de hormônios, descanso, alimentação), aprendizado por parte do bebê (alguns levam dias para pegar o peito corretamente), pressão psicológica e ansiedade. Cerca de 38% das mães brasileiras enfrentam dificuldades significativas nos primeiros 3 meses, segundo a Fundação Maria Cecília Souto Vidigal. É absolutamente normal e não significa falha materna.
O que faz a Fundação Iza?
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Criada em 2025, a Fundação Iza atua em três frentes principais: apoio jurídico a mulheres em separações com filhos, formação técnica e profissional para mães solo, e projetos de saúde mental materna em comunidades periféricas brasileiras. A fundação financia atendimento psicológico gratuito, oficinas presenciais e parcerias com ONGs locais.
Quais foram os maiores hits de Iza?
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Os principais sucessos: « Pesadão » (2018) com Marcelo Falcão, « Brisa » (2019), « Tete » (2020), « Sem Filtro » (2022), « Travessa » (2025) que deu título ao seu EP atual. Iza foi vencedora do Prêmio Multishow em 4 categorias (2019-2024) e tem mais de 12 milhões de ouvintes mensais no Spotify. Sua participação em « Vinheta da Globo » 2018 (Big Brother Brasil) consolidou seu reconhecimento mainstream.
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